明日のことは誰にもわかりません。

それだけに明日のことあるいはさらにその先のことが、大なり小なり心配になってしまうことがあります。

これは誰にでもあることであり、特に病気というわけではありません。

ただ、心配のあまり眠ることができなかったり、食事ものどを通らなかったりなど、度が過ぎ日常生活に支障を来たすようになってくると問題です。

これを一般に不安障害と言います。

不安障害でも不安の原因がはっきりしている場合はまだ対処の仕方もあるでしょう。

ところが、不安になるような特定の原因がはっきりしないのにもかかわらず、理由もなく不安や心配に陥ってしまう場合があります。

これを全般性不安障害といい、1，000人中64人くらいの割合でいると言われています。

これはパニック障害の患者数より3〜4倍も多い数です。

仙台市青葉区にあります心療内科・精神科のマドレクリニックでは、このような様々な不安に悩んでいる患者さんの治療を行うことができます。

治療法としては、まず薬物療法によって症状を落ち着かせることから始めます。

症状が治まってきたら精神療法も交えていきます。

特に、発病の原因が患者さんの生育歴や性格にあるような場合は、この精神療法が大きな効果を発揮します。

カウンセリングや認知行動療法、セルフコントロール法など、色々な精神療法がありますが、いずれの場合も無意識の中にある「不安の根源」を探し、それをコントロールするように目指していきます。

意味もなく不安に襲われるという人は、一度相談してみると良いでしょう。